BODYPUMP™ é um treino que utiliza barra e anilhas para promover emagrecimento, tônus muscular e condicionamento físico – rapidamente.

Usando pesos leves e moderados com muita repetição, o BODYPUMP™ proporciona um treino completo para o seu corpo.

Os professores irão orientá-lo através de movimentos e técnicas cientificamente comprovados. Você deixará a aula se sentindo desafiado e motivado, pronto para voltar e treinar mais.