A Musculação costuma ser muito procurada entre os frequentadores de academia. Na Mega não é diferente! Fazer musculação traz diversos benefícios para a saúde, entre eles a promoção da flexibilidade e resistência, melhoria na postura e aumento de tônus muscular.

As séries que cada aluno fará serão montadas pelo professor de acordo com a vontade de cada um: você quer ganhar músculos? Terá uma série de exercícios preparados para essa finalidade.

Seu objetivo principal é o emagrecimento? Feito! Um de nossos instrutores montará uma sequência de exercícios para te ajudar a alcançar seu objetivo.